Leistungen im Überblick
Bei MyBetterSelf bekommst du mehr als klassische Physiotherapie. Wir kombinieren manuelle Therapie mit moderner Diagnostik und innovativer Technologie, um Ursachen zu erkennen, Strukturen zu verbessern und Fortschritte messbar zu machen. Jede Leistung ist Teil eines individuellen Konzepts. Abgestimmt auf deinen Körper, deine Ziele und deinen Alltag.
Manuelle Therapie
Mit gezielter manueller Therapie nehmen wir die Spannung aus den Strukturen und legen den Grundstein für gesündere Bewegungsmuster. Wir behandeln nicht nur Symptome, sondern die Ursache deiner Beschwerden. Für spürbar weniger Beschwerden und mehr Leistungsfähigkeit.
Training
Individuelle Übungen sorgen für langfristige Fortschritte und Beschwerdefreiheit. Wir verbessern Kraft, Stabilität und Koordination. Exakt abgestimmt auf deinen Alltag oder Sport. Effizient, evidenzbasiert und mit maximalem Effekt bei minimalem Zeitaufwand.
emFieldPro
Mit dem emFieldPro behandeln wir Schmerzen und Entzündungen mit Hochenergie-Induktionstherapie. Diese Therapie wirkt tief im Gewebe und unterstützt die Regeneration von Knochen, Muskeln und Sehnen und ist besonders effektiv bei chronischen Schmerzen oder akuten Beschwerden. Für dich heißt das: Schnellere Heilung, weniger Schmerzen und mehr Belastbarkeit im Alltag und Sport.
Höhentraining
Unser Höhentraining stärkt deine Mitochondrien, die Kraftwerke deiner Zellen und verbessert so Energieproduktion, Regeneration und Stoffwechsel. Durch gezielte Sauerstoffreize werden geschädigte Zellen reduziert und gesunde aktiviert. Du sitzt entspannt mit Maske, während dein Körper messbar leistungsfähiger wird. Ideal für Leistungssteigerung, Erschöpfung und Longevity.
Laufanalyse
Die Laufanalyse zeigt exakt, wie du dich bewegst und wo Fehlbelastungen entstehen. So erkennen wir Ursachen für Schmerzen frühzeitig und optimieren deine Technik gezielt. Das reduziert Verletzungsrisiken und steigert Effizienz und Performance. Für einen gesunden, starken Bewegungsapparat.
Diagnostischer Ultraschall
Mit dem diagnostischen Ultraschall machen wir Strukturen wie Muskeln, Sehnen, Bänder und Gelenke sichtbar. So erkennen wir Entzündungen oder strukturelle Veränderungen präzise und frühzeitig, direkt in der Praxis. Das ermöglicht eine schnelle, fundierte Diagnose und eine gezielte Therapieplanung ohne Umwege. Für dich bedeutet das: Klarheit, Sicherheit und eine Behandlung, die exakt auf den Befund abgestimmt ist.
Stoßwelle
Die Stoßwellentherapie aktiviert die körpereigene Regeneration. Druckimpulse fördern die Durchblutung und den Stoffwechsel direkt am Schmerzpunkt. Effektiv, wissenschaftlich etabliert und oft deutlich spürbar nach wenigen Sitzungen.
Dry Needling
Beim Dry Needling behandeln wir myofasziale Triggerpunkte direkt an der Ursache. Feine Nadeln lösen muskuläre Spannungen und verbessern Beweglichkeit und Durchblutung. Besonders effektiv bei Nacken-, Schulter- und Rückenschmerzen.
Kompressionshose
Die Kompressionstherapie verbessert Lymphfluss und Regeneration durch gezielten Druckaufbau in den Beinen. Ideal nach intensiver Belastung oder bei schweren, müden Beinen. Mehr Erholung, mehr Leistungsfähigkeit.
Physiokey und Medkey
Mit Physiokey und Medkey unterstützen wir die Regulation von Schmerz, Entzündung und Muskelspannung über gezielte Impulse. Die Therapie reagiert individuell auf dein Nervensystem. Sanft, präzise und gut kombinierbar mit anderen Behandlungen.
Icaros
ICAROS Training kombiniert Stabilisation, Koordination und Tiefenmuskulatur auf High-Tech-Niveau. Es verbessert Rumpfstabilität, Körperkontrolle und Bewegungsqualität.
Kontakt
Telefon: 0471 98184770
E-Mail: info@my-betterself.de
Adresse
Schiffdorfer Chaussee 28
27574 Bremerhaven
Öffnungszeiten
Mo., Di., Do.: 9-18 Uhr
Mi., Fr.: 9-14 Uhr